昔からの猫背と最近からの腰痛を改善したいと、
整体に来た宜野湾市のSさん（20代・看護師）
小学生の頃から猫背だったそう。
その頃は猫背矯正ベルトを着用していたが、
かなり苦痛だったと話していました(>_<)
猫背の方は、
肩甲骨や上部胸椎（背骨の上）やろっ骨の動きが悪い方が多いです。
制限があるので、
良い姿勢をしようとしても出来ずに辛いです。
↑ 日本人が思っている「良い姿勢」というのも、疑問があります。
そもそも・・
日本人は、本当の意味での猫背の方はあまりいません。
逆に、
胸椎の理想的なカーブがなくて、
真っ直ぐの平背で、そり腰の方が多いですよ^^;
今回、猫背矯正で整体に来たSさんも、
本当の意味での猫背ではなく、
肩甲骨や胸椎、背骨の動きやバランスが悪いだけでした。
1週間おきに来院され、本日3回目の整体。
腰の痛みはあまり気にならないそう♪
動きの悪かった、
肩甲骨や胸椎も良い感じ(^o^)
Sさんに、楽な状態で立ってもらい写真撮影。
1回目整体前と、3回目整体後のビフォア・アフター写真。
横から見たラインが、
下から、くるぶし・大転子（もも横のぽっこり）・肩・耳が同じラインが理想♪
整体後にSさんが写真を見て「綺麗じゃ！」と大喜び(笑)
長崎出身で来週から帰省されるので、
次回お見えになるのは2週間後の予定。
そろそろ卒業ですね（*^_^*）
猫背改善で重要な事は、
肩甲骨や上部胸椎、ろっ骨などの関節がきちんと動けていること。
そして、本人の意識（体の使い方）がとても重要です。
Sさんから、看護師あるある話を聞いて、二人で大爆笑♪
Sさん、久しぶりの帰省を楽しんできてくださいね。
今夜もお月さまが綺麗でした（*^_^*）
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