1年半ぶりに整体に来た沖縄市のIさん。
職場が中城村南上原・・仕事を早目に切り上げ整体にm(__)m
ご主人も整体を受けた事があり、
息子さんも会った事があるので、再会に話がはずむ♪
話を聞くと「昨日の朝から腰に痛みが」(T_T)
特に前屈すると腰全体に痛みが出る。
お体の状態を見ると、
下半身のこりはそんなにない状態。
右の背中からお尻にかけてかたい。
そして・・
右の肩甲骨の動きに制限が。
「肩のこりはないですか？」と聞くと、
「そう言えば、１週間程前から右の首筋から肩にかけて痛みがあります」
前かがみになった時に腰に痛みが出る場合・・
立った状態で前屈するのと、
座った状態で同じ動きをすると、
痛みの出かたが違う方がいます。
痛みのでかたにより、
腰の痛みの原因が、
下半身が原因なのか？上半身か？という、だいたいの目星がつきます。
Iさんの場合、上半身からきている感じでした。
お尻周りや腰の部分を軽く緩めて、
制限のある肩甲骨周りを重点的に。
その後に、
腰に痛みが出る前かがみの動きをしてもらうと・・
「痛みが、かなり楽になりました」＼(^o^)／
最初は腰が痛かったのですが、
痛い場所が上の方に変わっていました。
Iさん「私の腰の痛みって、肩甲骨や肩こりが原因？」と。
私「そうかも～腰は触らずに痛みが軽減したからね」
体は全体でバランスをとっています。
痛みのあるとこ以外に原因があることが多いです。
なので当院では、
痛みのある部分だけでなく、
お体全体の動きをチェックします。
その後、固くなっていた右のお尻（股関節）周りを緩めて終了。
整体終了後に、まだ少しだけ痛みは残っていましたが、
しっかりと睡眠を取れば明日には楽になっていると思います^^
Iさん、久しぶりにお会いして、
たくさん話が出来て嬉しかったです♪
ありがとうございますm(__)m
↓ 先日整体に来た方からの差入れのアイスクリーム＼(^o^)／
来た瞬間 「早く冷凍庫へ！」と差し出される(笑)
私「なに？なに？」と見るとハーゲンダッツのアイス♪
アイスクリーム、長い事食べてないなぁ。
私「ありがとう♪ 凄い！ハーゲンダッツ行ったの？」と聞くと、
「コンビニで買えますよ」と大爆笑された^^
ありがとうございますm(__)m
美味しかったです（*^_^*）
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