昨日、浦添市から整体に来たKさん。
予約が満杯だったので、時間外に対応。

首から肩甲骨にかけて、
以前からはりがあったのが、
今週はかなり辛いという事でした。

また疲労が取れずに、
寝つきは良いけど夜に何度も目が覚めると。

お体の状態は、
体のねじれがあり、肩関節と肩甲骨の動きが悪く、
その周辺がかなりこっていました。

整体で調整をして座り方をアドバイス。

アドバイスした座り方をすると、
「かなり楽です♪今までの座り方が悪かったかも」と。

良い姿勢と言うと・・
胸をはって座るのが理想的というのが多いのですが、
体にとって負担が掛からない座り方は、骨で座るという事。

胸を張って座ると、
見た目は良い姿勢に見えますが、
体が疲れてしまいます(>_<)

 

今日、Kさんが高校生の娘さんを連れて整体にきました。

Kさんに「昨日、整体を受けた後からどんな感じでした?」と聞くと、

「時間が経つにつれ体が緩んでいく感じで、とても楽になりました」と\(^o^)/

 

娘さんの姿勢をチェックすると、Kさんとそっくり^_^

 

Kさん「遺伝ですか?」

遺伝というよりは生活習慣が同じだからだと思います。

 

娘さんの症状は、

首や肩こり、股関節の痛み、体の歪みや猫背、寝つきが悪く冷え性。 生理痛やむくみ、O脚、外反母趾・・沢山ありました。

 

体の状態は、 ねじれがあり骨盤の動きが悪い(>_<)
肩関節と肩甲骨の動きも制限が・・
背中全体がかたくなっていました。

 

高校に入ってからダンス部に所属しているそう。
私「練習後に、ちゃんとストレッチしてる?」と聞くと、
あまりやっていないそう。

 

股関節の柔軟性が悪かったのでストレッチをアドバイス。

17歳(若い♪)なので、そんなに癖は強くないはず。
あと1回調整して、その後はストレッチをすれば回復出来そうな感じ。

次回Kさんと一緒に整体にきます。

 

Kさん・・
先日整体に来た時に、
枕(クリエピロー)が気になったよう。

 

「最近、娘と枕について話していたんですよ~」と。
で「この枕欲しい!娘のぶんと2つ注文しようかな?」って言うから、
「娘さんも実際に試してからが良いのでは?」と。

 

今日整体に来た娘さんも枕を気に入り、2個注文をm(__)m
まとめてのご注文は3000円引きになります。

 

1週間後に整体を受けに来るので、
その時に枕をお渡しできると思います♪

 

先日から、久しぶりの風邪(>_<)
仕事が出来るのがありがたい♪

病みあがりなので断食しようと思っていたら、
お店の人からジューシーをもらったm(__)m

ありがとうございます♪ いただきま~す(^^♪

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『私達はこの世では大きいことはできません。小さなことを大きな愛でするだけです』by マザーテレサ

浦添市の整体院「回復整体リセット浦添」

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