出産後2ヶ月で宜野湾市から産後の骨盤矯正と腰の痛みで整体にきたAさん・・
これといったきっかけはなく、腰に痛みが出てきたそう(T_T)
腰の調整中に話を聞くと、
腱鞘炎で手首にも痛みがあると。
産後の骨盤矯正や腰痛で整体に来る方の半数ほどが、
腱鞘炎で手首に痛みがあります(>_<)
赤ちゃんの首が座っていないので、お風呂に入れる時に手首に負担が掛かります。
また、赤ちゃんを抱っこする時に、 片方の手だけで体重を支えるので、
手首に負担が掛かり痛みが出ていると思われます。
整体終了後に、 一緒に来た赤ちゃんがぐずり出した～(;O;)
お父さんが抱っこをしてあやしていたので、
産後の整体を受けに来る方にお伝えしている
「手首に負担がかからない、赤ちゃんの抱っこの仕方」をお伝え^^
Aお父さんもそうでしたが、 皆さん試されると
「うゎ～すごく楽です！」と喜んでくれます♪
「赤ちゃんをモデルに貸して～」とお願いすると快く了承!(^^)!
さらに、お父さんがカメラマン担当。 ありがとうございますm(__)m
その方法は・・・ 赤ちゃんの頭を自分の肩に乗せるように抱きかかえます。
その時、 普通は手の平を上に向け、 赤ちゃんのお尻あたりを持つ事が多いです。
でもそれだと、 手首に負担が掛かり痛めてしまいます(>_<)
ポイントは、手の平を上向きではなく、下に向けること。
手の平を下向きにして赤ちゃんのお尻を腕に乗っけ、
その手をもう片方の腕にひっかける感じ。
こんな感じです↓
そしてもう片方の手で、
あかちゃんの首を支えてあげます↓
このように抱っこすると、
手首に負担がかかりません。
また、片手だけで体重を支えないので、
楽々抱っこが出来ます♪
Aお父さんもチャレンジ(^.^)
育児中のお母さん方！
是非、この手首に負担が掛からない抱っこの方法を、実践されてみてくださいね（*^_^*）
モデルの良実千（よしみち）君＆カメラマンのお父さん・・
ご協力ありがとうございましたm(__)m
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『私達はこの世では大きいことはできません。小さなことを大きな愛でするだけです』by マザーテレサ
