まずは・・首筋を触ってみてください。

硬くなっていませんか？
こりがなければ柔らかいです。

硬い場合は・・・

両手で耳の真ん中あたりから後ろにある骨（頭蓋骨）を触ります。

その骨に沿って、
指のはら（人差し指から薬指）で軽く押しながら、首筋～鎖骨までさすってみてください。
それを3回ほどします。

その後、
鎖骨の下を体の中心から外に向かい、指の腹でさすります。

そして、
鎖骨の上を同じようにさすってみてくださいね。

その時に、
こりこりと硬くなっている所があれば、そこを優しくほぐしてみてください。

意外な事に？
腰痛で来院された方も、首がかなり硬くなっている方がいました。

なので・・
自覚症状がなくても試してみてください。

簡単な事ですが、
首すじの痛みやこりが楽になり、
肩こりにも効果があります。

体が軽くなり循環が良くなりますので、お試しください(^^)

旅行に行ったお客さまからの差し入れ♪
ありがとうございますm(__)m

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『私達はこの世では大きいことはできません。小さなことを大きな愛でするだけです』by マザーテレサ

スマホからは↑をタップするとお電話に繋がります。
『ホームページを見て･･･』とお電話頂ければスムーズです！

電話受付時間10時～16時まで（定休日：月曜・木曜）

＊＊LINEからの予約は↓をクリック＊＊

当日予約やお急ぎの方はお電話をお願いしますm(__)m

【料金】　初回5,500円　　2回目以降　4,400円

整体で動けていない肩や肩甲骨の動きを良くして、
座り方のアドバイス。


これを直さない事には、
いくら整骨や整体を受けても良くなりません。


立っている姿勢も、体が辛くなる姿勢。
無理に筋肉を使わずに、骨で立つ方法をお伝え。

今までは猫背が気になり、
姿勢を良くしようと、
無理して胸を張っていたそう。
でも、その姿勢が辛かったと。


Iさんの場合、本当の猫背ではないです。
バランスが悪いだけ。


動けなくなった関節の動きをつけ、
正しい座り方や立ち方を体に覚えさせると、
猫背じゃなくなりますよ～（*^_^*）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『私達はこの世では大きいことはできません。小さなことを大きな愛でするだけです』by マザーテレサ

浦添市の整体院｢回復整体リセット浦添

沖縄県浦添市港川2丁目2-22-6
ユアサハイムB棟608号
電話：0120-76-7068

営業時間：10:00～19:00（土・日・祝 17:00まで）
定休日：　月曜・木曜

【O脚矯正、半額モニター募集中】

通常は初回料金6480円が3240円
施術料金5400円が2700円^o^

モニターの条件
脚のビフォアー、アフターの写真撮影と感想OKな方。
最初にある程度ここまでとお伝え出来ますので、まずはお気軽にメールを。

モニター希望の方は下記のメールアドレスに「O脚モニター」という件名でご連絡を♪
reseturasoe☆gmail.com

☆マークを＠に変換してください。
携帯メールから送る場合は、パソコンからの返信が迷惑メールとなる場合がありますのでご注意を

症状は首や肩、腰の痛みが辛いそう。

それ以外にも、寝つきが浅くすぐに目を覚ますので最近は眠剤を服用。

常に疲労感があり、猫背も治したいと話されていました。

話を聞いていると・・痛みに波があるようで

「首の付け根から肩にかけて辛いんです。

本当にきつい時は、何かに取り憑かれてるんじゃ？と思う位です。」(>_<)

首や肩こりが辛くて整体に来た方から

「肩や背中に何かがのっているみたい」という表現はよく聞きます。

Iさんが真面目な顔で「取り憑かれてるんじゃ？」と言ったので、

私も真面目な顔で「何人位に取り憑かれてますか？」と質問すると、

Iさん「たくさんです」

私「ちなみに今日は何人？」

Iさん「２、３人位ですかね」と笑っている。(^_^)

私「今まで整体に来た方も、何人かのってたみたいだけど楽になりましたよ～

ところで・・取り憑かれやすい体質？もしそうなら、整体以外を紹介するけど」と言うと、

Iさん爆笑して「違いますよ～」と(笑)

Iさんは、猫背が原因じゃ？と思い、

近所の整体院に１週間おきに数回通い「骨盤矯正」と「マッサージ」をしていました。

整体を受けた後は、首や肩が楽になるけどすぐに痛みが戻り、

毎回「骨盤が歪んでいる」と指摘を。

私がIさんにお伝えした事・・・

「首や肩の痛みは数回で楽になるはず。でもIさんの場合、再発します。

整体だけでは治せないと思います」と言うと、Iさんビックリされてました。

詳細については次回のブログに書きますね(^_^)

Iさんの次に３度目の整体に来たKさん。

肩や首、肩甲骨の痛みが楽になり

「休みの日はぐったりしてたけど、元気になり色々と楽しんでますよ♪」と!(^^)!

Kさんが

「体だけじゃなく、心もすっきりして爽快です」と話してたのが印象的でした。

体と心は繋がっているんですね。

体の辛い症状が良くなり、毎日を楽しく過ごせますように♪

肩や背中に何かがのっていると感じる方！

ゴーストバスターの私へご相談ください(^_^)/

青空のような爽快気分になりますように♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『私達はこの世では大きいことはできません。小さなことを大きな愛でするだけです』by マザーテレサ

浦添市の整体院｢回復整体リセット浦添

沖縄県浦添市港川2丁目2-22-6
ユアサハイムB棟608号
電話：0120-76-7068

営業時間：10:00～19:00（土・日・祝 17:00まで）
定休日：　月曜・木曜

【O脚矯正、モニター募集中】

通常は初回料金6480円が3240円
施術料金5400円が2700円^o^

モニターの条件
脚のビフォアー、アフターの写真撮影と感想OKな方。
最初にある程度ここまでとお伝え出来ますので、まずはお気軽にメールを。

モニター希望の方は下記のメールアドレスに「O脚モニター」という件名でご連絡を♪
reseturasoe☆gmail.com

☆マークを＠に変換してください。
携帯メールから送る場合は、パソコンからの返信が迷惑メールとなる場合がありますのでご注意を

肩こりや頭痛で来院される方が増えています。

肩こりがひどくなると頭痛や吐き気が出てくるので、
常に頭痛薬を常備され痛みが辛くなるとお薬を飲むという方が多いです。

肩だけでなく背中から肩甲骨にかけても
コリを感じている方が多いです。

肩や肩甲骨、背中に痛みのある方の多くが、
お仕事などでパソコンを長時間使われています。

また座っている時に猫背になり、
あごを前に突き出した状態になっている方が多いです。

長時間、同じ姿勢でいることにより、
動かさない筋肉がかたくなり血行が悪くなります。

それが原因で肩こりや頭痛が起こります。

クイックマッサージに通い一時的には楽になるけれど、
数日経つとまた同じような痛みを繰り返しているという方は
自分の姿勢を見直してみると改善がみられます。

根本的な改善を望むのでしたら、
姿勢や日常生活での体の使い方の改善がどうしても必要です。

当整体院では一時的に楽になるだけでなく、
根本から改善するための姿勢のアドバイスをしています。
ほんの少しの事に気をつけるだけで、
とても楽になると多くの方から喜ばれています。

また、カチカチにかたくなった肩甲骨の動きを改善すると、
長年の頭痛が改善されたという方がとても多いです。

あなたも頭痛薬に頼らない生活を送ってみませんか?
当院にお見えになる方は、長年の頭痛薬から解放され、
毎日を元気に過ごされています♪

スマホからは↑をタップするとお電話に繋がります。
『ホームページを見て･･･』とお電話頂ければスムーズです！

電話受付時間10時～16時まで（定休日：月曜・木曜）

＊＊LINEからの予約は↓をクリック＊＊

当日予約やお急ぎの方はお電話をお願いしますm(__)m

【料金】　初回5,500円　　2回目以降　4,400円

• 朝起きると首や肩がこっている。
• 仰向けで寝ると腰が痛い。
• 妊婦なので仰向けが辛い。
• オーダーメイドの枕や色々な枕を試したが、
  自分に合う枕が見つからない。
• 夜中に何度も目が覚めて熟睡出来ない。
• ウエストのクビレがなくなってきた。
• 反り腰を良くしたい
• 赤ちゃんが夜に何度も起きてしまう

そのような悩みのある方に、大人気の枕「クリエピロー」
枕に寝た瞬間「これ何？気持ちが良い～♪」と大好評！

クリエピローの良いところ♪

頭だけでなく上半身を包むので、寝ながら骨格矯正が出来ます。

枕に寝ているだけで、胸椎（背骨の上の方）の理想的なカーブができ、
肩甲骨もリラックスした位置に(^_^)

体がユルユルになる枕です♪

• 妊婦さんでも仰向けが楽に出来る。
• 仰向け寝以外に、うつ伏せ寝や横向きもOK！
• 長く寝ていても、腰が痛くない。
• 朝起きた時に首や肩が楽になった。
• 呼吸がしやすい。
• いびきが減った。
• むくみがなくなった
• 今まで何度も起きていたのに、熟睡出来るようになった。
• 赤ちゃんがよく寝てくれるようになった。

など、多くの嬉しいご感想をいただいています!(^^)!

実際に私も使ってみて・・

どの体勢でもOK♪
市販の枕ではなかなか厳し～い^^;


この枕の一番いいなと思うところは、
呼吸が深くなり熟睡出来る事だと思います。


そしてこれ↓！
歳を重ねると段々と、
ろっ骨が広がり寸胴になる(T_T)


この枕でろっ骨を押さえ減腔します。
いつまでも、ろっ骨がシュッとして、
お腹のクビレがありたいですよね♪


また呼吸が深くなる事で代謝もアップ
健康と美容にも良い枕^^♪

枕（クリエピロー）の硬さは2種類

コットンタイプ

コットンはふわふわとしているので、赤ちゃんや腰の丸くなったご年配の方にお勧め。たまに日干しをしてくださいね

低反発タイプ

低反発は結構がっしり？としているので、
骨格矯正や、ろっこつの開きを抑えたい方にお勧め♪

利香先生

当院では,低反発を買われる方がほとんど。
私も低反発を使っています^^

枕（クリエピロー）のサイズは2種類

デラックスサイズ
（業務用）

長さ93センチ×横幅50センチ
治療院や大柄で肩幅の広い人向け

レギュラーサイズ
（家庭用）

長さ90センチ×横幅43センチ
ほとんどの方はこちらのサイズ

枕（クリエピロー）の販売価格（送料の一部を当院にて負担）

利香先生

カバーは取り外して洗えます。院内にてお試しが出来ますので、お気軽にご連絡ください。

カバー柄（レギュラーサイズ）

ブラウン(一番人気の柄です）

ベージュ

ピンク

ストライプ

花柄

　
（通常よりプラス1080円）

デラックスサイズ柄

ブラウン、ストライプ、ベージュ、ピンク

クエリピローのご注文

ご希望の柄をお聞きしてからの発注になります。
人気の枕のため、時期によっては
少しお時間をいただく場合があります。

ハッピー隊長

とても寝心地が良い枕♪
寝てると、お母さんに怒られるんだワン(>_<)

クリエピローのご注文は下記まで

＊＊＊LINEからのご注文＊＊＊
下記をクリックしてください

クリックすると下の画像が表示されます。
「追加」を押すと、トーク画面からご連絡が出来ます。

＊＊＊メールからのご注文は↓をクリック＊＊＊
当院のパソコンからの返信がエラーになる事が多いです。
２４時間以内に返信がない場合は、迷惑メールのご確認をお願いします。

ご予約フォーム