猫背矯正、慢性首こりや肩こりが改善しない理由

iha — Tue, 07 Feb 2017 13:31:13 +0000

前回のブログで書いた豊見城から整体にきたIさん。

整骨院に通っても、
一時的には楽になる首や肩の痛みの原因・・
私が「整体だけでは痛みが戻る」と話した理由。

それってIさんの体の使い方です。

座っている時、
かなり首や肩に負担が掛かるので、
どんなに整体で整えても戻ります。

整体で動けていない肩や肩甲骨の動きを良くして、
座り方のアドバイス。

これを直さない事には、
いくら整骨や整体を受けても良くなりません。

立っている姿勢も、体が辛くなる姿勢。
無理に筋肉を使わずに、骨で立つ方法をお伝え。

整体で猫背矯正

今までは猫背が気になり、
姿勢を良くしようと、
無理して胸を張っていたそう。
でも、その姿勢が辛かったと。

Iさんの場合、本当の猫背ではないです。
バランスが悪いだけ。

動けなくなった関節の動きをつけ、
正しい座り方や立ち方を体に覚えさせると、
猫背じゃなくなりますよ～（*^_^*）

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