里帰り出産で、
初めて整体に来た時は妊娠9ヶ月。

妊娠後期になり、
歩く時に腰や恥骨が痛いと。
また肩こりもあるので整体を受けようと思ったそう。

2回目の整体は1週間後。

歩く時の腰や恥骨の痛みが軽減されて、
歩きやすくなりましたと＼(^o^)／

それから1週間後に3回目の整体に。
その時には、腰や恥骨の痛みはほぼ解消。
少し肩こりがあるかなという感じ。

腰や恥骨の痛みは気にならないけど、
妊娠後期はどんどん体重が増加するので、
メンテナンスとして整体を続けたいとの事でした。

それから1週間後の今日、4回目の整体に。
2日ほど前から、足の付け根に違和感があるそう。

妊婦さんの場合・・

妊娠6ヶ月頃から腰に痛みを感じたり、
妊娠8ヶ月以降から、
お尻や足の付け根に痛みが出る方が多いです。

こっていた腰や太もも周りの筋肉を緩めて、
骨盤の矯正を。

産前産後に使えるベルトを持ってきてたので、
ベルトの巻き方の確認を^_^

お腹の赤ちゃんは2500グラムで、
いつ産まれても大丈夫と病院では言われているそう♪

特に強い痛みはなく、
快適なマタニティライフを過ごしていて、
私も嬉しいです（*^_^*）

引き続き整体を受けたいとの事で、
来週お見えになる予定。

マタニティ整体を受けた方が出産後に赤ちゃんと一緒に
産後の骨盤矯正に来る事が多いです。

あの時、お腹の中にいたんだなぁとしみじみ^_^

今日来たTさんの赤ちゃんにも会えるかな♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『私達はこの世では大きいことはできません。小さなことを大きな愛でするだけです』by マザーテレサ

浦添市の整体院｢回復整体リセット浦添

沖縄県浦添市港川2丁目2-22-6
ユアサハイムB棟608号
電話：0120-76-7068

営業時間：10:00～19:00（土・日・祝 17:00まで）
定休日：　月曜・木曜

【O脚矯正、半額モニター募集中】

通常は初回料金6480円が3240円
施術料金5400円が2700円^o^

モニターの条件
脚のビフォアー、アフターの写真撮影と感想OKな方。
最初にある程度ここまでとお伝え出来ますので、まずはお気軽にメールを。

モニター希望の方は下記のメールアドレスに「O脚モニター」という件名でご連絡を♪
reseturasoe☆gmail.com

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携帯メールから送る場合は、パソコンからの返信が迷惑メールとなる場合がありますのでご注意を

整体で動けていない肩や肩甲骨の動きを良くして、
座り方のアドバイス。


これを直さない事には、
いくら整骨や整体を受けても良くなりません。


立っている姿勢も、体が辛くなる姿勢。
無理に筋肉を使わずに、骨で立つ方法をお伝え。

今までは猫背が気になり、
姿勢を良くしようと、
無理して胸を張っていたそう。
でも、その姿勢が辛かったと。


Iさんの場合、本当の猫背ではないです。
バランスが悪いだけ。


動けなくなった関節の動きをつけ、
正しい座り方や立ち方を体に覚えさせると、
猫背じゃなくなりますよ～（*^_^*）

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最初に整体に来た時は、
出産後から膝周りに違和感があると話されていました。

2回目に産後骨盤矯正に来た時は、
ひざの違和感がなくなりましたと＼(^o^)／

本日3回目の整体。
最初は左右差の大きかった骨盤があまり気にならない程度。

「骨盤の歪みが気になる」と、
整体を受けに来た方からよく言われます。

あくまでも私の考えですが・・・
「左右差がない人っていないんじゃ？」みたいな。

だって、
体を使う時に左右同じようには使わないし、
利き足や地球の自転なども影響してると思うから。

一番大切なのは、
体全体で見て、
大きなねじれや関節がちゃんと動けているかが重要だと。

当整体院では、
痛みのある所だけを診るのではなく、
体全体がちゃんとバランス良く動ける事を重要に考えています^_^

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症状は首や肩、腰の痛みが辛いそう。

それ以外にも、寝つきが浅くすぐに目を覚ますので最近は眠剤を服用。

常に疲労感があり、猫背も治したいと話されていました。

話を聞いていると・・痛みに波があるようで

「首の付け根から肩にかけて辛いんです。

本当にきつい時は、何かに取り憑かれてるんじゃ？と思う位です。」(>_<)

首や肩こりが辛くて整体に来た方から

「肩や背中に何かがのっているみたい」という表現はよく聞きます。

Iさんが真面目な顔で「取り憑かれてるんじゃ？」と言ったので、

私も真面目な顔で「何人位に取り憑かれてますか？」と質問すると、

Iさん「たくさんです」

私「ちなみに今日は何人？」

Iさん「２、３人位ですかね」と笑っている。(^_^)

私「今まで整体に来た方も、何人かのってたみたいだけど楽になりましたよ～

ところで・・取り憑かれやすい体質？もしそうなら、整体以外を紹介するけど」と言うと、

Iさん爆笑して「違いますよ～」と(笑)

Iさんは、猫背が原因じゃ？と思い、

近所の整体院に１週間おきに数回通い「骨盤矯正」と「マッサージ」をしていました。

整体を受けた後は、首や肩が楽になるけどすぐに痛みが戻り、

毎回「骨盤が歪んでいる」と指摘を。

私がIさんにお伝えした事・・・

「首や肩の痛みは数回で楽になるはず。でもIさんの場合、再発します。

整体だけでは治せないと思います」と言うと、Iさんビックリされてました。

詳細については次回のブログに書きますね(^_^)

Iさんの次に３度目の整体に来たKさん。

肩や首、肩甲骨の痛みが楽になり

「休みの日はぐったりしてたけど、元気になり色々と楽しんでますよ♪」と!(^^)!

Kさんが

「体だけじゃなく、心もすっきりして爽快です」と話してたのが印象的でした。

体と心は繋がっているんですね。

体の辛い症状が良くなり、毎日を楽しく過ごせますように♪

肩や背中に何かがのっていると感じる方！

ゴーストバスターの私へご相談ください(^_^)/

青空のような爽快気分になりますように♪

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痛みが出たのは昨年の8月頃。
最初は違和感程度で気にならなかったけど、
徐々に腕が上がらなくなり痛みが増してきたそう(>_<)

10月に整形外科を受診。
レントゲン検査で異常なしと言われシップをもらった。
11月に鍼治療とカイロプラクティックを1回ずつ受けた。
その時はそんなに痛みはなかった。
しかし年末から痛みが強くなり、
夜寝ている時も痛みが出てきたとの事で、
整体を受けにいらしてました。
首筋から肩がとてもこっている感じがするので、
それが原因？かと。

カイロプラクティックでは、
首が原因ですねと言われたそう。
お体をみると・・
肩関節と肩甲骨が全然動けていない(T_T)
腕を上げようとすると、
肩関節でロックがかかり、
全く動かない状態。
肩関節や肩甲骨まわりの硬くなった筋肉を緩め、
関節の動きをつけようとするが、
ガチガチに硬くなっている(>_<)
お体の状態をお伝えし、
家でのストレッチをアドバイス。
次回の整体予約は3日後。
痛みはそんなに強くなかったけど、
関節の動きがかなり悪い(泣)

そのような場合は、
整体を受ける間隔を空けない方が早く良くなります。

Yさん・・・
早く腕の痛みが良くなり、
生活や仕事に支障をきたさない様になりましょう(^^)
1回目整体のビフォア、アフター

肩の痛み（四十肩や五十肩）でお困りの方は、
出来るだけ早めに整体などを受ける事をオススメします。

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ご予約は「ホームページ見ました・・」とお電話ください。
電話　0120-76-7068
電話受付：午前8時～午後10時（出ない場合は留守電へ）
営業時間：午前10時～午後7時（土･日･祝日は午後5時まで）
定休日：月曜・木曜

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出産後のお母さんに、骨盤矯正整体をお勧めする理由とは
こんなお悩みはありませんか？

• 出産後に骨盤が歪んでいる感じがする
• 出産後に下腹が出てきた
• 出産前の洋服が入らない
• 股関節や腰、恥骨が痛く育児に集中出来ない。
• 自律神経系の乱れによる不眠

【骨盤が歪んでいると感じる時に起こる不調とは】

出産時に骨盤は、赤ちゃんが産道を通るために関節がゆるくなります。

特に、出産前や妊娠中に腰痛などの不調があった方は、出産後に正しい位置で骨盤を維持することが難しくなります。
その為、骨盤が元に戻りきれずに腰痛や股関節に痛みが出る方がいます。

バランスの崩れたままの状態で定着してしまうと、出産後数年経ってから腰痛が出てくる可能性もあります。（私も経験者です・・）

また、代謝が悪くなる、内臓が下っている、便秘になる、冷え性の原因になる、体重が落ちにくいなど、痩せにくい体になります。

産後１～３ヶ月以内の関節が柔らかいうちに骨盤矯正をすると、妊娠中の重心の変化や産後の骨盤を整えやすく、妊娠前からある慢性的な腰痛などを整えることができます。

産後の骨盤矯正を受けることで、身体の不調を無くし、痩せやすい、スタイルの整った身体づくりができるようになります。

【妊娠中や出産後に腰痛などの不調がある場合、複数回の矯正が効果的】

出産後の骨盤矯正で、身体を出産前の良い状態へ戻すのは３回～６回ほどの施術が必要です。

痛みが強く日常生活に支障が出ている方は、最初は1週間に2回など短いスパンで来院いただくことが望ましいです。
痛みが強くない方は、1週間に1回ペースで。
身体の状態を確認しながら来院ペースを調整し、出産後の不調を取り除き、元の体型に整えていきましょう。

【注意事項】

出産後1ヶ月～1ヶ月半までの期間の産褥期（さんじょくき）は、身体が妊娠前の状態に戻るまでの期間となります。出来るだけ安静に過ごしましょう。

当院では、体調が安定してくる産後1か月半～2か月後を目安に骨盤矯正を始めることをおすすめします。

あくまでも目安ですので、痛みが強い場合は早めに調整にいらしてください。

出来れば整体を受ける前に、産婦人科の先生に相談する事をお勧めします。

産後2～6か月目はホルモンの影響で骨盤が動きやすく、この時期に骨盤矯正を始めると、産後の歪んだ骨盤が正しい位置に戻りやすいのです。※帝王切開の場合は骨盤矯正を始める時期に注意が必要です。

帝王切開は自然分娩より身体が妊娠前の状態に戻るのが遅れるため、念のため、医師の判断を仰ぐ必要があります。

【出産後の骨盤矯正　整体料金】
初　回　　約６０分　５,５００円
２回目以降　約３０分　４,４００円

赤ちゃんを一緒に連れてきても大丈夫^^

【お得なコースもご用意しております】

１．産後骨盤矯正　３回コース
＊妊娠中や出産後に痛みがない方、または産後から少しだけ痛みがある方向け。
料金　１２,９５０円　（通常より１,３５０円お得）

２．産後骨盤矯正＆痛み改善　６回コース
＊妊娠中に痛みがあった方、産後の痛みが強い方
痛みはそんなにないが、骨盤矯正＋産後太りを軽減したい方向け

料金　２４,５００円　（通常より３,０００円お得）

６回コースは、整体と内臓調整ヨガのプライベートレッスンに利用可

トコちゃんベルトや、産後用のベルトをお持ちの方は持参ください。
正しい産後の締め方や強さなどをアドバイスします。

スマホからは↑をタップするとお電話に繋がります。
『ホームページを見て･･･』とお電話頂ければスムーズです！

電話受付時間10時～16時まで（定休日：月曜・木曜）

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当日予約やお急ぎの方はお電話をお願いしますm(__)m

【料金】　初回5,500円　　2回目以降　4,400円

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