慢性的な肩こりがあり、天気によっては頭痛もあるそう。

数日前から肩こりだけでなく、

肩甲骨周りや、上の背骨の横に痛みがあるという事で、

整体を受けにきました。

肩甲骨周りだけでなく、

背中全体の筋肉がかなり凝っている。

また、上の背骨の関節の動きが悪かったので調整。

整体後は、動きが良くなっていました!(^^)!

整体を受けた日の夜に、Line届きました。

次回は1週間後に整体に来る予定♪

慢性肩こりや肩甲骨周りの痛みでお困りの方は、

是非整体を受けてみてくださいね!^^

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『私達はこの世では大きいことはできません。小さなことを大きな愛でするだけです』by マザーテレサ

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【料金】　初回5,500円　　2回目以降　4,400円

沖縄には、
奥様と愛犬と一緒に、よく来ています♪

沖縄にお見えになる時には、
当院へ整体を受けにいらしていますm(__)m

昨日、電話があり、
「明日、沖縄へ行きます。肩の痛みと、最近から腰も痛いから予約出来ますか？」と。

本日、久しぶりの来院。

肩と腰の調整を。

1週間ほど滞在するとの事で、
数日後にまた整体を受けに来る予定です。

遠くからのご来院ありがとうございますm(__)m

おやつを見つめるラブ隊員の真剣な眼差し（笑）

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まずは・・首筋を触ってみてください。

硬くなっていませんか？
こりがなければ柔らかいです。

硬い場合は・・・

両手で耳の真ん中あたりから後ろにある骨（頭蓋骨）を触ります。

その骨に沿って、
指のはら（人差し指から薬指）で軽く押しながら、首筋～鎖骨までさすってみてください。
それを3回ほどします。

その後、
鎖骨の下を体の中心から外に向かい、指の腹でさすります。

そして、
鎖骨の上を同じようにさすってみてくださいね。

その時に、
こりこりと硬くなっている所があれば、そこを優しくほぐしてみてください。

意外な事に？
腰痛で来院された方も、首がかなり硬くなっている方がいました。

なので・・
自覚症状がなくても試してみてください。

簡単な事ですが、
首すじの痛みやこりが楽になり、
肩こりにも効果があります。

体が軽くなり循環が良くなりますので、お試しください(^^)

旅行に行ったお客さまからの差し入れ♪
ありがとうございますm(__)m

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【1回目整体・・1月19日】

左肩の動きを見ると・・
上にあげた時に痛み出ました。

それ以外に、
背骨の上の関節の硬さと、
右の股関節の動きが少し悪い状態。
また、首筋から肩にかけての筋肉がかなりこっていました。

体の歪みはそんなになかったのですが、
当院で販売しているインソール（靴の中敷き）を、
ゴルフをする時に使いたいとの事で購入。

【2回目整体・・1月25日】

股関節の動きは良い感じ。
首筋のはりはまだ強く、
背骨の上（胸椎）の動きがもう一息といった感じ。

【3回目整体・・２月1日】

ゴルフをする時の左肩の痛みは、
違和感がある程度と話されていました(^^)

お体の状態も良い感じだったので、
次回は、Tさんがゴルフへ行った後の２週間後に整体の予約を。

【4回目整体・・２月15日】

前日にゴルフに行かれたそうですが、
左肩の痛みと違和感もなかったと♪

筋肉のこりは多少あったけど、関節の動きは正常。

なので・・
今後は、
ストレッチをしてもこりが取れないようなら、
整体でお体のメンテナンスをするようにお伝えしました(^^)

Tさん、これからも大好きなゴルフを楽しんでくださいね♪

肩の痛みでお困りの方はご相談ください。

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頭痛の予防薬と、痛み止めを処方されたそう。
予防薬を飲んでも頭痛が変わらないと、整体を受けにいらしてました。

【1回目整体・・10月28日】
頭痛以外にも、肩こりや猫背、朝の胃の痛みがが気になる。

頭痛で整体に来る方に共通しているのが、
背骨の上（上部胸椎）と肩甲骨の動きの悪さです。
Tさんも、そこの動きが悪かった。

【2回目整体・・11月4日】
前回整体を受けたあと、
頭痛はあったけど軽かった。
目覚めが良くてビックリしたと、嬉しそうに話していました♪

最初に整体を受けた時に、
枕（クリエピロー）が気持ち良かったようで、購入されました。

【3回目整体・・11月11日】
風邪を引いてたようで、頭痛はあったけど、
胃の痛みは出なかったそうです(^^)

【4回目整体・・11月24日】

2週間ぶりの整体。

3回目の整体後、
昨日まで頭痛は出なかったと喜んでいました!(^^)!

【5回目整体・・12月2日】
前回の整体時に調子が良かったので、
間隔をあけようかと思いました・・

ただ、久しぶりに胃痛がしたそう。

仕事のストレスがあるみたい。

12月８～９日は研究会の為、臨時休業。

次回2週間後の整体。

私はたまにしか頭痛にならないけど・・
頭痛がすると、本当に何も出来ない感じになるよね(>_<)

Tさんの頭痛が良くなり、毎日を快適に過ごせますように♪

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【1回目整体・・11月9日】
肩甲骨が全く動けていなく、肩関節の動きも悪い(>_<)

痛みのある首すじから肩甲骨、背中ぜんたいがパンパンにこっていました。

整体で全身の筋肉を緩め、 動きの悪い肩関節と肩甲骨を調整。

Ⅿさん、5回回数券を購入。

【2回目整体・・11月16日】

整体を受けた日は、熟睡できたそう♪ やっぱり朝が痛みが辛いそう。

普通は、朝が一番良い状態で、夕方が辛いパターンが多い。

日常の座り方などを詳しく聞いてみると、
「ソファで座る事が多いです」と言ってましたが、
しばらくして、「あっ！床に座る事も多いかも」

その時の姿勢を聞くと、横座りをしているそう。

横座りは、股関節や上半身に負担がかかります(>_<)
筋肉に負担がかからない楽な姿勢をお伝えすると
「かなり楽です♪」と喜んでいました!(^^)!

日常の姿勢を変えるだけで、
肩こりが楽になる方が多いです。

整体やマッサージを受けて、
その時は楽になるけどすぐに戻るという方は日常の姿勢が原因かも！

慢性的な肩こりや首の痛み・頭痛で悩んでいる方は、
当整体院にご相談ください。

慢性肩こりや頭痛でお悩みの方はここをクリック

今夜のハッピー隊長♪
私の助手を務め？ご褒美のサツマイモを食べてました(笑)
可愛いなぁ～いつもありがとう(*^^*)

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近所の整体に3回行ったけど・・その整体がかなり痛く、
お尻や足が青あざだらけになり、他の整体を探していますと。

色々な整体法があるので、
何が良いか悪いか私は判断できません。
痛くても結果が出ることもあります。

うちの整体で「痛い～！」と絶叫？する方もいるからね。

Uさんは整体中の痛みが辛く、
整体はこんなものなのかと我慢をしていたそう。
でもさすがに辛くなり、他の整体院を探そうと思い電話したと。

今日1回目の整体に。

腰痛やお尻の痛み以外に、
慢性肩こりや頭痛、便秘や冷え性など・・

お体の状態は、
背骨の上や肩甲骨の動きが悪い← 慢性頭痛の方に多いです。
痛みのある股関節の動きが悪く、首筋や肩甲骨周りにこりもありました。

整体で全身を整え、
次回は5日後に整体に来る予定。

Uさんの痛みが早く良くなり、快適な生活が送れますように♪

私の相棒・・食いしん坊ハッピー隊長(笑)

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【1回目整体・・10月28日】
お母さんは、体の歪みはあまりなく、猫背でもなかったです。
慢性頭痛の方に多い、背骨の上や肩甲骨の動きが悪かった。

お子さんは、体の動きは良かったのですが、
首筋の筋肉がかなりこっていました(>_<) 家での生活の様子を聞きアドバイス＆子供でも出来る家庭でのストレッチをお伝え。 お母さんは1週間後、お子さんは2週間後に経過を見ることに。 【2回目整体・・11月4日】 この日は、頭痛もちのお母さんに整体。 肩甲骨に動きも、前回整体を受けた時より良くなっていました。 頭痛は少しあったけど、いつもより軽かったそう。 目覚めが良くなり、元気に過ごせたと嬉しそうに話されていました(^^) 人気の枕（クリエピロー）が気に入り、枕の注文をされて帰りました。

【3回目整体・・11月11日】
お母さんは3回目の整体、小学生の息子さんは2回目。

先週は二人とも風邪をひき、
お母さんは頭痛が少しだけあったそう(T_T)

肩甲骨や体の動きが良い感じだったので、
次回は間隔をあけ2週間後に整体に来ます。

息子ちゃんは、2回目の整体です。
前回かなりかたかった首筋のこりは良い感じ。

お母さんが整体を受けている間、絵本を読んでいます。
座っている姿勢を観察してると・・

ありゃ～首に負担がかかる姿勢だぁ！

って事で、
前にも聞いたけど、
さらに家での座り方などをお聞きしました。

小学生のR君に、
椅子に座ってもらい、
首がこらない座り方を伝授(^^)

座り方を変えるだけで、
首にかかる負担が減ります。

注文した枕（クリエピロー）が届いていたので、嬉しそうに持ち帰りました。
次回、2週間後に整体に来た時のTさん親子の変化が楽しみ♪

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猫背以外に、肩こりや生理痛・頭痛・鼻づまりなどの症状が。

猫背矯正と一緒に、他の症状へもアプローチ。
４回目には、肩こりを感じる事はなくなったそう♪

生理痛は長年あり、これが普通だと思って痛そうです。
生理の１日目と２日目に、お腹がとても痛くなり、
下痢の時のような痛みがずっと続くそう(T_T)

トイレに行っても、くだすことはないと話していました。
とにかく、お腹が痛くなるんですと・・

昨日、７回目の整体。

Mさんが「生理の時のお腹の痛みが出なかった」と嬉しそうに話していました!(^^)!

頭痛も出ていなくて、
鼻づまりも軽減したそう♪

Mさんと同じように、
生理の時に、胃がとても痛くなり、婦人科に通われている方がいます。

その方も、
波はありますが、痛みがない月が出てきたりしています。

これからMさんのお体がどのように変化するか楽しみです。
良い状態を維持できますように。

先日は、一緒にセミナーを受講した仲間と復習会をしてきました♪

個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

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頭痛は毎日ではなく、
一定期間出たら良くなりの繰り返しのよう。

最初にいらした時は、
3才だった息子ちゃんが今は小学2年生♪

Sさんが
「あの頃は息子の事で色々と悩んでいたけど、今は大丈夫です」と。
Sさんの笑顔を見て嬉しくなりました。

今年から、県内で有名な飲食店でパートを。
色々と話を聞いて盛り上がりました^^

今日のSさんのお体の状態・・
何でこんなに肩甲骨が動けてないんだ～！って位かたかった(T_T)

Sさん「前にここで整体受けた後は、どこにも行ってない」
3年半の疲れがたまっているんでしょうね。

当院で販売しているインソールを購入されました。
次回、1週間後に整体に来る予定です。

Sさん・・
お体が辛い時に当院の事を思い出していただき、本当に嬉しいです。
ありがとうございますm(__)m

明日は、日曜のセミナー参加のため夕方の便で東京へ。
整体に来た方へ、さらに良いものを提供できればと思います。

ってか！全然、準備してないよ～(＠_＠;)

今夜のハッピー隊長♪
キラキラおめめが可愛い～食べ物を見つめている(笑)

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